Home » Recomendo!

Como controlar minha compulsão em comprar?

10 abril 2011 2 comentários

por José Luiz S. Vieira

Conheça uma boa técnica para CONSUMIDOR COMPULSIVO conter seus impulsos na compra supérfluos e depois ver-se endividado. O ideal: evite ir sózinho em locais de compras, como centros comerciais e shopping centers, lojas outlet ou as de ponta de estoque, e principalmente nas chamadas semana de promoções e/ou dia de ofertas.

Indo acompanhado, seu acompanhante não poderá ser um outro consumidor compulsivo…de preferência àquela pessoa de seu convívio tida como “pão-duro”!

Qualquer que seja a situação em que estiver tentado a comprar, só ou acompanhado, de um tempinho a si mesmo e respire fundo, saia da loja (atenção! saia da loja!), caminhe com tranquilidade, tome um copo de água e sem influência dos vendedores sorridentes, prestativos e amáveis e do ambiente em que estava sendo tentado, efetue sempre as três perguntas abaixo:

1. Tenho real necessidade disso para meu uso pessoal ou para minha casa?

2. Tenho dinheiro para bancar essa compra sem prejudicar outros pagamentos de outras contas já existentes?

3. Isso que quero comprar tem que ser nesse momento?

Se fizer essas três perguntas básicas e for sincero na sua resposta, provavelmente voltará para casa sem bugigangas no carro ou bolsa e mais feliz por conseguir controlar melhor suas contas pessoais e domésticas.

Driblando sua compulsão, observará que aquela sensação de culpa que angustia e deprime após essas compras compulsivas, começarão a diluir-se! Entretanto, um resultado melhor será possível se assistido por um profissional de psicologia.

Fonte: texto baseado num programa sobre economia, da TV Senado.

Fotos: copiadas do Google Imagens.

2 Comentários »

  • katia dito:

    Bem,para mim é meio difícil controlar a compulsão em uma exposição de orquideas ou em uma Feira de Livros.
    Vou tentar ser forte e seguir essas regras neste mês durante a exposição de orquideas no Jardim Botânico (dias 29 de abril de 01 de maio), ou talvez deixe para o próximo ano (rs!)
    Abraços, Katia
    R.: Concordo que a compulsão também ocorre até na compra de orquídeas, pois isso acontece comigo, e devemos ter cautela até nessas compras! Abraços.

  • Sandra Soares dito:

    Aí não vale!!! É pegar pesado Kátia,logo o que orquideas e livros!!! Eu saio sem cartões de crédito, quando quero minimizar minha compulsão em comprar,rsrsrrsrrs,é mais fácil,mas quanto a orquideas basta telefonar que vem na minha casa, Abs, Sandra.

Deixe seu comentário!

Adicione sue comentário abaixo, ou o trackback de seu próprio site. Também é possivel subscribe to these comments via RSS.

Seja consciente, não faça spam.

Você pode utilizar essas tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Este blog permite Gravatar. Para obter seu próprio avatar, por favor, registre-se em Gravatar.

pres4cription4 tramadol tramadol 100 pills cod, buy tramadol tension headache, dqfjdbzy, viagra prescription, mInGmc1 ; Stcwwrj, viagra for wemen; tramadol dosage; tramadol photo; pzB9mvi6T; google maps gatton guitar horn viagra, i5ATH; SBsOph, viagra and attacks heart, viagra online, amlodipine besylate 5mg and viagra, viagra how; uo05uX, BrXZv; cialis rx online; tlPIxzb, MZHUi, best cialis prices sVZyHUjn; free viagra 9fQxW, zaCv, viagra steroides, 3oWlK
")); pres2cription2 buy tramadol online drug elderly buy tramadol online monastery tramadol online gave selection operating tramadol online tramadol hcl online specific reversing because tramadol hcl online generic xanax the generic xanax would from free viagra various free viagra pharmacology directly order levitra online order levitra online advice product performed order cialis addition detailed with order cialis