Como controlar minha compulsão em comprar?
por José Luiz S. Vieira
Conheça uma boa técnica para CONSUMIDOR COMPULSIVO conter seus impulsos na compra supérfluos e depois ver-se endividado. O ideal: evite ir sózinho em locais de compras, como centros comerciais e shopping centers, lojas outlet ou as de ponta de estoque, e principalmente nas chamadas semana de promoções e/ou dia de ofertas.
Indo acompanhado, seu acompanhante não poderá ser um outro consumidor compulsivo…de preferência àquela pessoa de seu convívio tida como “pão-duro”!
Qualquer que seja a situação em que estiver tentado a comprar, só ou acompanhado, de um tempinho a si mesmo e respire fundo, saia da loja (atenção! saia da loja!), caminhe com tranquilidade, tome um copo de água e sem influência dos vendedores sorridentes, prestativos e amáveis e do ambiente em que estava sendo tentado, efetue sempre as três perguntas abaixo:
1. Tenho real necessidade disso para meu uso pessoal ou para minha casa?
2. Tenho dinheiro para bancar essa compra sem prejudicar outros pagamentos de outras contas já existentes?
3. Isso que quero comprar tem que ser nesse momento?
Se fizer essas três perguntas básicas e for sincero na sua resposta, provavelmente voltará para casa sem bugigangas no carro ou bolsa e mais feliz por conseguir controlar melhor suas contas pessoais e domésticas.
Driblando sua compulsão, observará que aquela sensação de culpa que angustia e deprime após essas compras compulsivas, começarão a diluir-se! Entretanto, um resultado melhor será possível se assistido por um profissional de psicologia.
Fonte: texto baseado num programa sobre economia, da TV Senado.
Fotos: copiadas do Google Imagens.











Bem,para mim é meio difícil controlar a compulsão em uma exposição de orquideas ou em uma Feira de Livros.
Vou tentar ser forte e seguir essas regras neste mês durante a exposição de orquideas no Jardim Botânico (dias 29 de abril de 01 de maio), ou talvez deixe para o próximo ano (rs!)
Abraços, Katia
R.: Concordo que a compulsão também ocorre até na compra de orquídeas, pois isso acontece comigo, e devemos ter cautela até nessas compras! Abraços.
Aí não vale!!! É pegar pesado Kátia,logo o que orquideas e livros!!! Eu saio sem cartões de crédito, quando quero minimizar minha compulsão em comprar,rsrsrrsrrs,é mais fácil,mas quanto a orquideas basta telefonar que vem na minha casa, Abs, Sandra.
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